De Swollenaer

Woensdag, 11 maart 2026

Nieuws uit Zwolle en omstreken

Sportschool Tabonon komt met eerste kickbokstraining voor 45-plussers

Redactie: Mark de Rooij

ZWOLLE - Bij sportschool Tabonon vindt op 15 oktober de eerste 45+-training kickboksen plaats. Daarmee is het uniek in de regio.

“We willen een doelgroep bedienen die het leuk vindt om mee te doen met onze trainingen, maar voor wie de stap soms net te groot is om mee te doen met reguliere trainingen”, licht eigenaresse Hanieh Kamran toe. De nieuwe les is een toevoeging op het uitgebreide lesprogramma van Tabonon. Zo zijn er trainingen speciaal voor dames, waar meer aandacht aan de buik-, billen- en benen wordt besteedt en worden er trainingen gegeven aan jeugdleden. De nieuwe les past perfect binnen het motto van Tabonon: Vechtsport voor iedereen!

In de nieuwe les wordt aandacht besteedt aan de techniek van het kickboksen, maar ook aan cardio en kracht. “Door de drempel voor deze nieuwe doelgroep te verlagen, hopen we dat nog meer mensen kennis kunnen maken met deze mooie sport”, aldus Kamran. De lessen zijn zowel voor mannen als voor vrouwen. Aanmelden voor een proefles is mogelijk via www.tabonon.nl/proefles.

Tabonon (Thai Boxing Noord Oost Nederland) is een van de grootste vechtsportscholen van Nederland. In september 2017 opende de derde locatie van Tabonon in Raalte, naast de twee locaties in Zwolle (Stadshagen en Diezerpoort).