Iedereen weet dat sporten, recreatief of competitief, gezond is, maar veel belangrijker is dat je sport, omdat het leuk is. Binnen, buiten, individueel of in teamverband.
Voor sommige mensen is sporten niet leuk, omdat ze last krijgen van een blessure. Het kan zijn dat na zij inspanning pijn in hun rug krijgen of tijdens de sport problemen met enkel, knie, schouder of pols ontwikkelen.
Natuurlijk ga je met dit soort blessures eerst naar de huisarts, die kan controleren of er niet iets beschadigd is in één van de gewrichten. Meestal is dit gelukkig niet het geval en dan begint vaak een lange zoektocht naar de oplossing van het probleem.
Veel sportblessures zijn eenvoudig te verhelpen door de beweeglijkheid van de gewrichten goed te behandelen. In mijn praktijk heb ik al talloze blessures behandeld, regelmatig met slechts 1 behandeling. Bijvoorbeeld Freek, een volleyballer die last had van zijn schouder. Bij onderzoek bleek dat zijn sleutelbeen geblokkeerd was. Of Eva, die na een periode van hardlooptrainingen een zogenaamde “lopersknie” kreeg en haar wens om de halve marathon te volbrengen bijna zag mislukken. Na twee behandelingen aan haar heup heb ik haar knie weer in het juiste spoor gebracht en heeft zij de wedstrijd probleemloos uitgelopen.
Sporten kan weer gewoon èn leuk worden.
Jaap Pluvier, arts OMG
06 – 2095 3095
jaap@pluvier-beweegzorgenadvies.eu
www.pluvier-beweegzorgenadvies.eu
