Deze inspirerende en uitdagende workshop is voor iedereen die verdieping zoekt in de beoefening van yoga. We besteden aandacht aan de yogahoudingen, meditatie en yogafilosofie. Ahimsa staat centraal deze ochtend: wat is geweldloosheid? Hoe kun je het toepassen in je gedachten en gedrag? En welke yogaoefeningen maken het makkelijker om dit te doen?
Je werkt deze ochtend aan je flexibiliteit, kracht en focus, en je verdiept je kennis over yoga. Een fijn begin van je weekend!
Meer info & opgave: info@yoga038.nl (Liselotte)
