Donderdag 23 mei geeft Sander Strating een workshop Aikido voor mannen die met kanker te maken hebben (gehad) of naaste zijn van iemand die kanker heeft.
Kanker zet je leven op zijn kop. Plotseling ben je de regie kwijt. De Japanse krijgskunst Aikido is dan een manier om de regie en de balans terug te vinden. In deze workshop gaan we hier op een laagdrempelige manier en in een kleine groep (max 8 personen) mee aan de slag.
We starten met een rustige warming-up. Daarna volgen milde oefeningen met een Aikido verdedigingstechniek. De les eindigt in rust met ruimte voor zelfreflectie, integratie en het delen van ervaringen met elkaar.
De eerstvolgende workshop vindt plaats op donderdag 23 mei van 14.00-15.15 uur. Daarna volgen tot de zomer nog 3 workshops.
De workshop wordt gegeven door Sander Strating, Integral Master Coach voor de man die er wil zijn bij ziekte en sterven.
Voor meer informatie en aanmelden zie www.sanderstrating.nl.
