De Swollenaer

Zondag, 15 maart 2026

Nieuws uit Zwolle en omstreken

WORKSHOP : Minder stress, meer stralen!

WORKSHOP : Minder stress, meer stralen!
Foto: Sandra Lachner
Ingezonden door: Marianne Antuma

Minder stress, meer stralen!

Stralen, wij kunnen het allemaal! Het is heerlijk om te doen en fijn om naar te kijken. Het helpt als je fris in je hoofd bent en lekker in je lijf zit. Maar hoe doe je dat? In 1,5 uur neemt Marianne je mee door de wereld van vitaliteit, daar begint onze stralende factor. Welke onderwerpen kan je verwachten tijdens deze workshop?

  • minder stress, hoe krijg ik een fris hoofd?
  • vitaliteit wat is het, hoe leer ik het?
  • beweging & voeding, wat werkt voor mij?
  • ik wil stralen, hoe doe ik dat?

Een helder verhaal en praktische tips om mee naar huis te nemen. Zo kan jij anderen ook weer inspireren! A.s. woensdag 14 juni om 19.30 uur Dr. Stolteweg 76 | Gebouw Galilei oranje pui

Kaartje: Introductieprijs 15,- incl. koffie/thee en snack