Workshop “Een middagje voor jezelf” voor alleengaanden in Zwolle

Activiteitenbureau DOEN organiseert in samenwerking met mindfulnesstrainer Petra Stevering een workshop “Een middagje voor jezelf” op zondag 19 april. In de drukte van alledag vergeten we vaak te genieten van en te leven in dit moment. Soms maken we ons zorgen over de toekomst of zijn we met onze gedachten bij het verleden. Wil je een middagje voor jezelf¬? Wil je de tijd nemen om stil te staan en te luisteren, voelen en ervaren hoe het met je is? Dan is de workshop “een middagje voor je zelf” iets voor jou. Er worden een aantal oefeningen gedaan. De kosten zijn € 25,00 incl. koffie/thee. Voor meer informatie en aanmelden kijk op activiteitenbureaudoen.nl of bel 0548-619460.