Shake off your stress!

Maak kennis met TRE® (Tension and Trauma Release Exercises), een eenvoudige en uiterst effectieve methode om spannings- en stressklachten kwijt te raken. Denk aan hoofdpijn, nek- en schouderklachten, rugpijn, vermoedheid, slaapproblemen, hartklachten. De methode activeert het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam waardoor je diepe, chronische stress uit je lichaam gaat werken. Veel behandelingen zijn gericht op het oplossen van deze klachten maar pakken niet de oorzaak aan. TRE® doet dat wel. Ervaar zelf de ontspanning die de oefeningen brengen. In een kleine groep leer je de oefeningen die je vervolgens zelf thuis kunt toepassen. Meer info op: www.watbezieltje.nu of bel naar Lidy van Koppen: 038-4657182