Shake off your stress

Maak kennis met TRE® (Tension and Trauma Release Exercises), een eenvoudige en uiterst effectieve methode om spanning en stress kwijt te raken. Veel behandelingen zijn gericht op het oplossen van stressklachten (hoofdpijn, nek- en schouderklachten, rugpijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid), maar pakken niet de oorzaak aan. TRE®, een serie zeer effectieve oefeningen, doet dat wel. De methode activeert het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam waardoor u diepe, chronische stress uit je lichaam gaat werken. Ervaar zelf de ontspanning die de TRE® oefeningen brengen in een intensieve workshop. In een kleine groep leert u de oefeningen die u vervolgens zelf thuis kunt toepassen. Meer info op: www.watbezieltje.nu of bel naar Lidy van Koppen: 038-4657182