Mindfit houdt themadag voor nabestaanden na zelfdoding

AA-LANDEN - Werkgroep Nabestaanden na zelfdoding West–Overijssel houdt op zaterdag 10 oktober van 10.30 tot 15.45 uur de themadag ‘Het 2e deel van je leven'. De themadag vindt plaats in de Sionskerk aan de Glanerbeek 10 in de Aa-landen.

Ton Baakman, de inleider van de dag,  is ervaringsdeskundige en psycholoog. Hij vertelt: “Wanneer één van je dierbaren overlijdt door zelfdoding, is dat één van de meest indrukwekkende gebeurtenissen die je meemaakt in je leven. Waar kort (en soms ook langer) na de zelfdoding alle details nog zeer scherp voor geest staan, slijt de tijd als vanzelf met de jaren ook herinneringen weg (waren 'die-en-die' nou wel op de begrafenis of niet...?). Maar de herinnering aan de zelfdoding: die vergeet je nooit, al zou je het willen.”

Volgens Mindfit is voor veel nabestaanden de zelfdoding van een dierbare de belangrijkste gebeurtenis uit zijn leven. “Zo belangrijk, dat de zelfdoding zijn leven 'opknipt' in twee delen: ervoor en erna. Ervoor: een 'normaal' leven, misschien zelfs zorgeloos, gelukkig, maar soms ook al leven met de angst voor zelfdoding. Erna: de chaos, de verwarring, de pijn, het verdriet. Het opkrabbelen, vallen en weer opstaan. Nog een keer vallen. Nog een keer opstaan. Nog een keer. En, met de jaren, het besef dat de (herinnering aan de) zelfdoding je leven heeft gekleurd, gestuurd, soms heeft bepaald. Dit alles kan positieve elementen in zich hebben en 'de zon kan weer gaan schijnen'. Maar waar zon is, is ook altijd de schaduw van de herinnering.”

In de middag zijn er keuzeactiviteiten, zoals het lopen van het labyrint en beeldhouwen. Het labyrint nodigt uit om stil te staan bij de weg door het leven van de nabestaande, bijvoorbeeld in relaties en in verwerking van verlies. Ook is er een gesprekgroep voor lotgenoten. De werkgroep Nabestaanden na zelfdoding bestaat uit ervaringsdeskundigen, mensen die betrokken zijn en een preventiewerker van Mindfit.

Mail voor informatie en aanmelden naar: nabestaandenoverijssel@gmail.com. Aanmelden kan tot 1 oktober. De kosten bedragen 15 euro per persoon, inclusief koffie, thee, en lunch.