De Swollenaer

Maandag, 2 maart 2026

Nieuws uit Zwolle en omstreken

Kom meedoen met een Kickuh les!

Kom meedoen met een Kickuh les!
Ingezonden door: Esther Jellema

Kom meedoen met een Kickuh les op woensdag 11 april!

Wat is Kickuh?

Bij de Kickuh training kun je met behulp van kickboksoefeningen leren om met emoties om te gaan, beter samen te werken, je zekerder te voelen en rustig te kunnen zijn. Je leert kickbokstechnieken, en gaat met elkaar lekker actief aan de slag. Het is psychomotorische therapie, dus je leert ook hoe je met jezelf en anderen om kunt gaan!

Kickuh les bij de Stadshoeve

De les is voor iedereen van 7-10 jaar die eens wil meemaken wat Kickuh nou eigenlijk is of gewoon zin heeft om een keer te komen kickboksen. We gaan oefenen met wat basis (kickboks) technieken, stevig staan, concentreren en je kracht inzetten. Je oefent met mij als trainer, maar ook met elkaar. Natuurlijk doen we elkaar daarbij geen pijn en is het vooral heel leuk!

De les kost 6 euro p.p.

Meer informatie of aanmelden? E-mail: debbie@in-flow.net

Tel: 06-28615541

Of kijk voor meer informatie over mij op www.in-flow.net